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近日，25名曾经的癌症患者从全国各地返回南川金佛山中医医院，参加2023年度复查，其中一位女患者讲述了她的治疗经历。

据了解，付女士（化名）老家在江津，这次专门从南京赶回重庆复查，也趁着这次复查的机会与难得见上一面的家人团聚。她因为结婚得早，现在已是一个一岁多小男孩的奶奶了，然而就在前年，她的儿子刚当上爸爸，她却被检查出乳腺癌。付女士回忆道：“其实2019年就发现乳腺有很小的硬块，但没放在心上。没想到肿块长大了，竟变成大家闻之色变的癌症！”确诊癌症后，付女士做过一次化疗，但是难以忍受的痛苦让她终止了这种治疗方式，基于家里人对中医的信任，建议她转为中医治疗调养。

重庆南川金佛山中医医院医生提醒，平时多注意生活中的小细节，是可以做到尽早发现乳腺癌。

如何早期发现乳腺癌

1.女性经期结束，乳房肿块还没有消失应该有所警惕，这意味着可能患有乳腺疾病，但不必慌张，及时检查即可。

2.腋下淋巴结肿胀也可能会导致乳腺癌的出现，发现淋巴结肿胀需要及时进行相关检查。

3.若是相关部位出现皮肤溃烂、湿疹、酒窝样凹陷等，可能是乳腺炎等疾病，尽早的治疗就可以痊愈，否则可能会引发乳腺癌。

4.如果出现向内凹陷、分泌物增多伴有出血现象，这可能就是乳腺癌发病前的征兆，女性患者一定需要多注意。

如何预防乳腺癌

1.注意饮食。合理饮食包括控制动物脂肪和动物蛋白的摄入量，限制烟熏食品、罐头食品的摄入，要多吃生鲜的食品，增加膳食纤维等，以清淡食物为主，少吃辛辣刺激性食物。

2.避免吸烟和饮酒。吸烟会引起多种癌变，乳腺癌也不例外，酒精摄入与患乳腺癌也有一定的关系。

3.文胸穿着过紧。长时间穿戴可能会影响淋巴液回流，导致有害物质不能顺利排出，引发细胞癌变。

4.适当的运动。适当运动易于控制体重、减肥，还能使女性激素分泌维持在健康的水平。

5.不滥用外源性的激素。

6.消除心理压力。心理压力过大容易导致内分泌失调，尤其是职场女性，要学会调整自己的情绪。

7.定期体检。乳腺癌病人早期多无自我感觉的症状，借助科学体检方式能更有效地早筛早诊早治疗。（重庆南川金佛山中医院 供稿）

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